8 ^% v8 s4 W4 @ B! e
材料: $ n6 H( Y3 U3 p. t3 T; d9 K
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵公仔箱論壇+ B3 C" F1 A/ }* E$ n6 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l. w9 t& A! U* u% T
+ g2 @( k6 H7 F: F8 [調味:
8 ?% {+ S5 A" e, I" u" B" f7 @芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
6 S! w$ ~0 U0 K$ L) s
8 T' _" T9 a T, l3 P& Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ O2 q5 u+ u& C3 o$ N! ~7 z- ]
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O9 F( ]8 F, o% P% H, w$ d
1.先將蜆洗淨， 白豆角、燈籠椒切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @" u S- E8 D3 {: x+ N3 G9 X
! w. E. i# P- B9 N; y7 Z3 T2.起鑊爆香蒜蓉，加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
$ l& B6 L2 ?+ o$ B6 C8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M, ?( u; E. N8 }, P
3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。公仔箱論壇& W5 a1 Q, z- \! V6 r7 _. [
- K; A' }8 k: R3 V; J/ e+ K! u. L) p7 V公仔箱論壇4.加入蜆後以大火炒勻，然後灒酒，炒至蜆殼打開。
+ ?/ G4 \( S' \www3.tvboxnow.com
2 `' V+ P1 T) j1 d+ N$ e# U s公仔箱論壇5.拌入芝麻醬及XO醬，灑上芫茜碎即成。www3.tvboxnow.com# c+ C" Q3 W; H8 Q3 a
) i3 s1 m. K2 _5 S* z" \) h |
發表於 2015-4-21 05:46 AM
| 