返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣炒蜆

www3.tvboxnow.com+ l4 A) _) B% K
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 \6 {/ p5 ?3 n% L) J% C; V0 B
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
3 E( h2 Y; B+ O$ Y; qwww3.tvboxnow.com
7 M8 E8 E' n1 u6 `! E5 a$ O; ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 v$ V$ Q6 C  }) F* k" M) U5 g
調味:     公仔箱論壇7 L2 A! m6 e$ n/ W
芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" a8 Z) S8 ^" O# N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p! C; m& a4 Y- I

; ]: Y& V/ g; x9 ?  r1 d' Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb( L  S2 v9 v- g/ e+ y
1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
/ C) C) \! |1 s) ^0 Cwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ |  Y0 {, Y2 V, r' e, g" e' S$ F
2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
) X$ ^( H1 |& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" u% @% U) ]+ ^0 Q* M
3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。! c: _8 N6 x# ~& _& F

$ @* Z4 _0 S( H0 t0 l# G- owww3.tvboxnow.com4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。公仔箱論壇$ N* r6 ]3 G8 ?( l/ ?3 F8 v
' j% }% k. N' |) c
5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。www3.tvboxnow.com1 a/ v' X$ k/ m9 s% v" g

. B/ m4 K- R! d& R0 j% e3 x
返回列表