" N4 S- H! Q$ P R0 z! itvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 {& I4 N2 e1 ^ L5 b8 o8 a Dtvb now,tvbnow,bttvb龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片- v2 j1 `8 \/ Z% I% s
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8 @% K4 t$ l* J4 i3 v* ?" [8 r調味醃料（龍利魚柳）： 6 b0 j) N2 J5 |: p
食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇# q9 M: u9 u% z9 a" `
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汁料： tvb now,tvbnow,bttvb- d. d R: H" S/ W: _
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb" a) R C1 v( Y6 P7 I- d- X. z8 \
1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。
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- Z' _7 X$ l) \- c8 q( q1 V" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。
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3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。' }2 L* [3 }2 K* a
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發表於 2015-4-22 01:18 PM
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