) E- F1 L% l9 l3 d H5 P8 u材料:
8 ~* V5 E/ ?. |4 b" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒1磅、蒜蓉1湯匙、洋蔥碎半隻、豆豉1茶匙（切碎）、黑椒碎1茶匙半、香芹碎2湯匙、指天椒2隻（切碎）、金不換半杯（切碎）、雞湯1又1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、淡奶2湯匙www3.tvboxnow.com9 q' X5 D1 {6 ?: v) c, W
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3 T3 _' m/ l6 [4 @7 Otvb now,tvbnow,bttvb調味醃料：
: N0 {; X' ^* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油2湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u/ Y5 V; s, f! o
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( }8 b7 @: ~: Q' W5 Y. Jtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l1 t; C, b2 J& p, f
1. 羊扒洗淨抹乾身，與醃料充分拌勻醃20分鐘。8 {: ^9 L0 L7 |9 q ?) U/ q1 l
* c0 i0 y7 t j0 x" J$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 羊扒上拍些生粉，放入鑊中半煎炸至金黃僅熟，取出隔油備用。
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0 l1 Z9 m) ^* p% x: }' |3. 以中火炒香蒜蓉、洋蔥碎、豆豉、香芹、指天椒及黑椒碎，加入雞湯、魚露、砂糖及淡奶煮3分鐘至煮滾，收濃汁料，撒上蔥花即成。9 `- L2 U* w" d0 ~! ?/ h7 j5 v$ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S5 ?1 a8 L. b- ?5 l. X. f1 g5 M
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發表於 2015-4-23 06:32 AM
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