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[中式食譜] 參巴醬炒豬頸肉

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u: y1 p8 j+ X
豬頸肉10安士、洋蔥片1隻、紅西椒(切角)1杯、翠玉瓜(切粗條)1杯半、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、金不換1杯、參巴醬2湯匙、椰漿1/3杯、魚露2茶匙
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" ]& k+ s5 N7 B) N2 g+ @/ i9 \公仔箱論壇調味醃料: www3.tvboxnow.com$ i* C# O* z' S0 |% k! ~% o% L  U; l
魚露2茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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; b$ [/ B8 T) z- t- Y) _" m4 W公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇- T0 A5 |6 a6 i. t. X8 a
1. 豬頸肉洗淨、切長片,吸去多餘水分,與醃料拌勻醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 W8 ?6 h: t* j  R- J7 v& i
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2. 豬頸肉拍上生粉,放入鑊中先煎香後炒熟,取出隔油備用。- i: N! P( R% y+ f" [
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3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊,加入洋蔥片、紅西椒及翠玉瓜,以中火炒熟。
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4. 放回豬頸肉,加入參巴醬炒勻,加入椰漿及魚露煮至收汁,加入金不換兜勻,上碟即成。
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