返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒爆炒小青口

tvb now,tvbnow,bttvb" e7 v& d5 _; l$ ~4 G& a$ `
材料:     
, Q3 T0 H" H' \! }6 `) T公仔箱論壇急凍小青口肉10安士、豆豉1湯匙、蒜蓉1湯匙、薑蓉2茶匙、乾蔥片3粒、洋蔥絲半隻、蔥段1杯、金不換1杯、紅椒適量tvb now,tvbnow,bttvb* O/ g3 u* T4 ]( [

3 t  B9 b: I, G& H% {; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T9 R6 G9 y) M* |5 [
調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb% d6 u& Q9 S2 C; {9 ^. v; l
食鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、生粉3茶匙 www3.tvboxnow.com2 f) Y% }) v! x2 i& I7 W6 z
( {. K5 y& p& }8 G
1 i' C7 r& J9 S- O  G
調味料:
* ]" a! Q0 U' V/ P' y! z" m; uwww3.tvboxnow.com雞湯、魚露、砂糖各適量
9 f+ E2 w5 Q& P8 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% I# J/ K: d" U" p

4 z( d. \3 i8 t) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb8 z! d# O6 F! t( _& Y* |
1. 小青口洗淨,充分吸去多餘水分,與醃料拌勻醃5分鐘,豆豉加油、糖蒸透。www3.tvboxnow.com/ m3 s$ K' _- T# E

1 v9 N$ Z( O' D/ n& Y3 H公仔箱論壇2. 小青口撒上少許生粉並兜勻,下鑊煎香表面,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j8 F+ e2 q* K) [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {8 B9 ~7 |) R. }
3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊,加入乾蔥及洋蔥炒勻,再加入紅椒、蔥段及豆豉充分炒香。0 D0 D8 E$ m, L. Q
公仔箱論壇7 n: c/ J0 A5 i$ m
4. 放回青口肉炒勻,再加入雞湯、魚露及砂糖炒勻;用生粉水埋芡,加入金不換兜勻上碟即成。
& \+ j- p4 g& E  J/ J9 J, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J: n5 z) ~  \- T( d
返回列表