肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：, r( J, E: l* f" }& C* I
 5 I% D1 d' }* k" {5 Q6 ? c
糖尿病：
# M1 _( R+ h) a4 B* a肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。# u2 Z9 B: o& S; }$ F
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \5 }2 Q7 w9 j! Y2 [
心血管疾病:
9 r; l" v% E$ P# n公仔箱論壇肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
; O& u$ g5 D7 g' V T" ^8 V4 }3 ]研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。www3.tvboxnow.com( j$ }) ~7 ?, y% a: r
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。; |7 z( S" q9 s/ V4 O
高血脂症和脂肪肝：tvb now,tvbnow,bttvb6 g+ O3 j8 Y" A) Q0 X% _
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。公仔箱論壇: y' {0 A# s; V& E& L) ]' d3 U
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
$ h5 p' g# d: L% a( e( |1 w/ y www3.tvboxnow.com. l Y) _0 ~ I! r% f
影響呼吸功能：公仔箱論壇9 `: U* d9 o, m/ t
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
: Z. H9 B2 H0 ]: I7 T尿酸增加形成痛風：公仔箱論壇: S% E s8 l; t1 O0 j, c; R9 R
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q+ k" d3 c& v y" d4 H5 j
膽囊及胰臟疾病增加：www3.tvboxnow.com7 I7 \4 B: n' S# n# n* ^
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
: K8 l8 p. d F+ B1 r- r7 M9 Jtvb now,tvbnow,bttvb肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。公仔箱論壇( H0 T$ U1 @3 v
骨性關節炎的機率增加：* |# {+ S C! k
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
3 H: ]+ I* B3 P4 P7 ^www3.tvboxnow.com減肥可降低關節痛惡化。& I9 d, t) ?$ T* P6 Q
與某些癌症的發生率有關：公仔箱論壇+ k' E) F* q5 K: b4 d) `
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。8 q+ i9 F$ S$ Z* F6 r1 o* m
易患卵巢多囊症:
P0 w2 U. b0 q2 C8 X- p2 X肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。www3.tvboxnow.com" `& V, m0 A, e+ t- w. r, _& I
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
| 
