* q& Z( F1 C* w1 i y! P; l3 P1 I材料:
9 }7 {- I/ b+ nwww3.tvboxnow.com雞扒2塊、希臘無花果（切厚片）5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒（切角）1隻、蔥花2湯匙公仔箱論壇2 Y7 w' q6 L$ W, N8 T
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2 [% g9 v3 h* b5 A( `; X% [調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P0 ^- ]2 d9 [: U' r9 \( Y6 v
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料： 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量
. g4 Z1 i+ V2 v8 C. ^$ H# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
9 x, c& Q0 z; w! F2 @( J1 \公仔箱論壇1. 雞扒洗淨切件，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃15分鐘。
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* U8 d% @* e% |* G- R2. 撒適量生粉於雞球表面，下鑊中半煎炸至金黃熟透，取出隔油備用。1 m. |) U/ V; s4 [. M! {# ?
- z: m! u& R1 H, I3 U3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。tvb now,tvbnow,bttvb9 A7 r7 m3 f( ^ i
# h7 D# z2 `8 x( t0 f( q1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放回雞球及無花果，加入汁料煮至收汁，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-4-27 05:08 AM
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