7 e1 e7 b4 v2 D f; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* R; G) T6 Q+ @6 \+ q鯇魚片250克、紅燈籠椒半隻（切粒）、綠燈籠椒半隻（切粒）、紅椒絲1隻、黑水橄欖20粒、蒜蓉1湯匙、開心果仁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {9 I7 w% J8 S6 {$ y" F
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調味:
8 @% m/ H) P. _" P% R4 z鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水3湯匙公仔箱論壇) `( S0 C. Z6 X; o8 }
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& b0 e1 P6 e6 u' G" Z! t2 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法: 1.將鯇魚片與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇" X* U- o$ w- V: }* ~. l
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2.黑水橄欖及開心果仁放入攪拌器打成蓉，混入清水成橄欖醬備用。
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3.起鑊爆香蒜蓉，加入橄欖醬炒香。加入紅、綠燈籠椒炒勻，再加入魚片快炒。
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4.灒酒，加入?汁調味，再拌入紅椒絲即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F/ `. w6 J7 s2 @6 S. B
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發表於 2015-4-29 05:29 AM
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