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材料3 x9 m* ^5 P, h7 S
600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p* T! O9 a9 @+ i: n/ ^0 ^
12 條(切碎) 紅辣椒
9 P+ J8 f, a8 k' y* u' |8 條(切碎)指天辣
$ a. O0 ?; i" m% e3 `; b" F- |# M" t100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B: f; J* F% y; d
1 粒(切角)大蔥2 E8 i8 N: r4 Y% I2 g& c* T
1 棵(切段)青蔥
& z4 m9 T& ^/ Q4 J- j; Mtvb now,tvbnow,bttvb
. q* ~1 n0 H) f) ]% |3 E* b調味料(混合)
3 |$ R' L" E' g/ l公仔箱論壇1 大匙蠔油
1 t$ K) A/ w0 C: o" P0 y# v公仔箱論壇1/2 小匙黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J( J& V3 v! {" O6 E& M
1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L' o0 W6 f: B' T& E9 j+ R
2/3 小匙鹽公仔箱論壇6 v4 S0 c4 u5 n. I4 H5 C# y* i
2 小匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e* Z3 ?% c- x! F: p
9 t. t3 V0 b3 m9 h# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料www3.tvboxnow.com' y1 m" N4 ~+ o
1 粒(打散)雞蛋
7 D4 p$ ` v# X9 O, [% ~9 N3 B) q1 小匙咖哩粉9 `4 C2 U/ ~: w) t2 ?
1 大匙粘米粉
1 P5 E$ U2 o# {+ N( V5 s1/2 小匙味精. m7 n+ v+ g% ?6 t+ ^
1/2 小匙鹽公仔箱論壇6 a V( U# e. ]! R4 f. N) Y7 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~' B- h" t1 I( i7 _$ [3 r9 r
做法
& @ z! B+ d/ n2 h/ f. Y8 ~公仔箱論壇1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
0 U2 i& h# x2 n$ V9 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
& [8 c2 p8 ` Kwww3.tvboxnow.com3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，www3.tvboxnow.com* D/ k0 {: L3 B
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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