& P) `2 z# Z: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ J; E. Z: ?: ^7 b" ]tvb now,tvbnow,bttvb600 克(斬塊)排骨
5 P: _0 ?$ n1 Y4 ]' R% M h+ p/ j1 棵(切粒)青蔥
, C* f7 L" e6 P2 atvb now,tvbnow,bttvb1 小匙蒜茸
5 j8 q( P1 j& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙薑茸
6 D( f& m1 _: R( N0 m' [ H. W% P2 大匙炒香花生碎tvb now,tvbnow,bttvb8 t5 j7 J5 {8 ?6 _' [& @' m+ s
750 毫升油www3.tvboxnow.com B. e6 o' I. B; v7 }" y
6 I4 t8 b8 P# {& A6 U1 u: C9 o公仔箱論壇調味料(混合)
0 L4 F( J: q% G( L- b公仔箱論壇8 片山楂片
Q# }) L* T" u4 f6 n$ U4 o8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙L&P醬
1 J8 v- H# i$ J/ X) {& d7 Otvb now,tvbnow,bttvb2 大匙蕃茄醬
: D' v# a" G2 W5 R R) w2 S2 大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |7 M4 ?& V8 U+ e' F! L5 v! ~
1/2 大匙生抽
; n% f9 ]6 W- a+ g( S250 毫升上湯tvb now,tvbnow,bttvb( S& ~/ { f; G ~2 k
tvb now,tvbnow,bttvb+ i/ k1 z. F) [2 N
醃料
0 Q& r3 a: J1 _$ {tvb now,tvbnow,bttvb2 大匙L&P醬tvb now,tvbnow,bttvb( |: L& I/ i v4 o3 t+ Z! g( E
2 大匙生抽
8 p/ M2 ]: w' Z0 p l. i公仔箱論壇2 小匙薯粉
& }+ x4 g& B( J! p公仔箱論壇少許胡椒粉、麻油www3.tvboxnow.com2 a- K/ i" H0 {: G/ V/ s
tvb now,tvbnow,bttvb5 T4 G! E, M6 t8 V' z' A* I
做法
4 r7 t* t0 r$ r3 \: Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
3 D" z* O% o; a" j6 ~2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。公仔箱論壇% F& N/ c+ d N% T
3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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