# A. }& Q" I7 C; I/ l5 p* n+ T& g材料:
- F3 R' O$ j# a; O3 K$ }tvb now,tvbnow,bttvb春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
4 e$ F% X5 W0 ]& D% w% F, k8 c, ^tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com& U0 Y p* ^) m' H4 u% z' n
, F* }2 C5 ]5 x+ h* Z3 j公仔箱論壇調味:
0 c7 _4 ]2 n% W5 {: B' Q紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G- i" f! c3 a' N) Q( F6 v1 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g+ {! L, S( T, c& H( i# R
$ l* O* N6 r% j# ~7 e
做法: tvb now,tvbnow,bttvb& J1 U- T _& V* X/ d& N7 G
1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。
: f$ n A& O# Y, O/ Swww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ I& m; [) y& a5 w# c
2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。
3 u$ ~4 z" I \: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B* y8 V. s% g: o5 y9 ~' ?, J
3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。, f- V3 Y' n- |6 D- g: A3 \ \1 t
( g, L: Z2 Q& Z3 P$ B. F( }' h( }' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
- r; N1 A( h0 a! X+ q& Dwww3.tvboxnow.com% g! k) T* R- D
|
發表於 2015-5-3 07:46 AM
| 