[健康資訊] 父親胖 孩子更容易胖

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國內醫界初步發現，家有12歲以下孩童時，父親胖，孩子更容易胖，因為一家之主的角色決定餐桌上的菜色。( O4 E  h; p$ @
      
5 Z) G7 b7 X1 j; o- {* Iwww3.tvboxnow.com      千禧之愛健康基金會董事、台灣肥胖醫學會理事祝年豐醫師今天指出，他以台北、台中的國小學童為對象，探究父母對孩童飲食的角色，結果看到父親愈胖，孩子愈容易過重或肥胖的趨勢。
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; ~1 e- }/ r8 D2 j2 n: t( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      祝年豐說，雖然進一步的風險比較仍待計算，初步發現，孩子愈小，在家進食時機會愈多，一家之「煮」的母親買菜做飯，多會問問一家之「主」父親的意見，父親對飲食營養較為粗心，可是又有主導權，比母親更容易影響孩童體重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }- y3 M" z+ D! ]# z
      
3 L+ V# I; z  r2 ~2 D! T      祝年豐說，國外研究發現，當家中有1位家長胖，孩童肥胖機率高出1.7倍，2位家長都胖，孩童肥胖機率高出4.6倍。家長過重，孩童的身體質量指數(BMI)值也就越高，親子體位有直接的關係，且兒童飲食行為與父母親的飲食教養也會相互影響。+ w: v+ y0 i4 ~
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      千禧之愛健康基金會今天提出代謝症候群認知度調查報告顯示，受訪民眾中4成家庭中有1至4名以上成員體重過重，且家中有2名以上成員過重時，近6成民眾認為自己的家庭「幾乎每餐都吃得很飽」或「喜歡在三餐以外吃零食」。
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      過年期間，免不了吃吃喝喝，很可能全家一起胖，台大醫院營養師陳珮蓉建議，參考3331(腰)守則，烹調1/3，主食1/3全穀，在家團聚1/3減零食，並每週量1次腰圍。