許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d" D" c0 c" ?1 H6 x
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。www3.tvboxnow.com- A/ ^ R- u! W' j$ W' x) _
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。. L; Y! c& i, R3 Y C
沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e" r4 Y) x; k
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而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y) j! w! g& d
【對付濕疹這樣做】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r, a( o, t- T ~* O" ^2 E
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$ J+ e* o; ?, h" J$ S公仔箱論壇出汗後立即擦乾肌膚。
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I- F2 ]* s! J1 h% D6 h }# c% R
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, g8 N# x5 V* v6 ?7 y, Stvb now,tvbnow,bttvb切勿搔癢患處。
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3 o( L4 ^% k: T0 P8 J4 E0 c/ btvb now,tvbnow,bttvb遵循醫師處方用藥。8 S8 r) i2 J" U B
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多吃水果蔬菜。
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5 [: B$ W% j: F8 j& t9 t勿使用具化學成分的止汗劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ` d R5 V; W4 C
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1 w2 M+ r1 [! s3 G衣物選擇通風透氣。
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) ~$ @% j3 i3 n' K4 J, ~3 p1 K/ g6 Q. vtvb now,tvbnow,bttvb沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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沐浴時間不宜過長及頻繁。
% Y! Y9 T4 I* a% S6 B; o' j8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. d1 F7 E- f6 W$ C- P; }4 z
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( {( a1 o! m; Utvb now,tvbnow,bttvb洗澡水溫不宜過熱。 |