許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。
6 ^# e) F5 v/ p3 m- z% utvb now,tvbnow,bttvb會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。
1 {( t$ u+ U' n O3 Q |5 M0 j而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。
$ Q/ v/ A( T: S+ u9 u9 R# Rwww3.tvboxnow.com沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。
4 s# U. _2 K! ~% E- l; b3 Z @tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com% P9 i# i2 @ z
而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
* D( m$ \, T' r( Y) C3 \【對付濕疹這樣做】
) p! y0 E) J# ^& t; g/ I7 g N1.
: ?1 y5 [" E! ntvb now,tvbnow,bttvb出汗後立即擦乾肌膚。
% z; P1 }5 A9 O" @: P# w2 n' I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 O6 n O+ T$ H$ ?) S. `" {( ]
2.
8 W- d( r- W- B1 X( ~7 d隨身攜帶潤膚保濕乳液。
) l s5 l0 h; Q1 o+ K2 t! r! p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {. d/ l" n' b7 ]
3.
7 J' B; \9 O& l1 o7 d, Ptvb now,tvbnow,bttvb切勿搔癢患處。tvb now,tvbnow,bttvb" U1 q. a0 h; {
/ i4 N8 F' g" J/ j5 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.
6 U C4 R3 L. o) ~5 ttvb now,tvbnow,bttvb遵循醫師處方用藥。tvb now,tvbnow,bttvb- O# }6 E# P$ ]3 y$ [
www3.tvboxnow.com& a/ L( }) f1 J
5.
/ X- \' v: z$ b+ Z! f9 h多吃水果蔬菜。
2 K( ]9 a- Y, c) b- ?- D& d- r+ z7 {+ c0 h; E
6.
' M: Q1 J" B; J' t6 ~$ j勿使用具化學成分的止汗劑。
1 S, ]$ h/ q3 h# F( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. g6 `5 Q- b. q4 J& _* [1 h9 ?) Q
7.
* v* ]: V6 y; u衣物選擇通風透氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 r; u( T$ i( R R6 C
公仔箱論壇( b3 w4 h8 X- z! J. M G) m4 S
8.www3.tvboxnow.com7 N% g: A1 |2 t$ }9 d" D
沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。公仔箱論壇" M$ F. Q# `9 ~$ L
+ |4 Y9 h6 U2 \! m9 N; T9.
% M& g9 r C) d; ? o3 n. u/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時間不宜過長及頻繁。www3.tvboxnow.com; { F9 U& W! q1 K8 x
公仔箱論壇6 h' \+ k2 G( X( T
10.公仔箱論壇% R; |" L8 F' { M6 N Z( A
洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
| 
