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材料:
" b) X, _: Q! g# w' I) utvb now,tvbnow,bttvb浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙
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- c# ^5 L) ?( P3 f做法: 公仔箱論壇5 X9 Q& D$ R, P$ ~) V8 |3 |
1.將海參打橫切開成18長段備用。www3.tvboxnow.com! K- p3 V8 D7 w
: X( z4 @( N# M k+ t# Q) `5 \公仔箱論壇2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。
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3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。
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4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-5-5 05:19 AM
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