返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     www3.tvboxnow.com4 n' O0 @* N9 }6 r
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量www3.tvboxnow.com0 N2 C& j6 K4 ^  N3 r

8 z. {. a/ G3 b1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h, ^" V* o8 m
調味醃料:
/ f  V$ j, w; o* ^2 Xwww3.tvboxnow.com魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
+ w6 _! L0 [) J. A( d" ~
: _3 g6 Z5 j$ D9 y) J; m公仔箱論壇
! l) y7 o6 d4 C: @做法:     
. W, q1 W$ i* w1 u& S( dtvb now,tvbnow,bttvb1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
: X+ B0 w. r" C* n2 U! M+ t" L) ]
( }  J! i& D# X# h; Q' Awww3.tvboxnow.com2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {2 I2 t9 W( u& E8 S
tvb now,tvbnow,bttvb* c$ N# Z7 r6 s1 @8 M% C4 S
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。8 V. A7 {# H; n! N, e8 b4 B

( T8 Q( n" K4 D2 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
! r+ e/ Z2 L( f' D
& o3 f7 Y- n; W5 D公仔箱論壇
返回列表