( [9 l# H" W( C& _, D材料:
6 E0 F+ Z. \4 R7 F0 [豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙www3.tvboxnow.com( u" K" o; F* W+ m# Q" _: i
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5 @3 C7 y9 o0 d- D+ S. o公仔箱論壇調味芡汁：
5 k x0 z8 t$ k- N7 {& n& xtvb now,tvbnow,bttvb清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 D4 O {! i$ w" z1 E4 C
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。www3.tvboxnow.com3 {2 V1 Q1 |( o% i( D4 W( O2 C3 F
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
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2 ^8 M" H) b, Y2 {4.加入芡汁材料炒勻即成。公仔箱論壇' W& |) c" {# K: \
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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