% }' }3 p( u) W: G2 \7 s3 t( R材料:
3 ~+ k6 B9 _9 U; N3 X, itvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
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& ~4 `- o; k5 x, D1 [% f$ X! G$ S/ g公仔箱論壇調味芡汁：
0 V5 D3 y; n7 h$ a# C/ F4 V8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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* A2 x# D( C. I5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T! I& r e1 z% b
做法: 1 m/ R! k% k X4 a
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
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# c' O: ?/ j% T: e d( r3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J' N3 v/ c1 P5 V1 `/ s: a% m' ^
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4.加入芡汁材料炒勻即成。5 ?& M: [" F, ]: z) U- y. T
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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