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材料:
9 A5 r- `7 W) \www3.tvboxnow.com腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙www3.tvboxnow.com* T5 U) ~- i, a! N- C% [! O
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調味:
3 A( W8 Y5 \& h7 R; ]3 Z6 S0 f) Iwww3.tvboxnow.com鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x5 ~2 R3 X* U1 x6 b7 T
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) M! J/ [- W; }3 r" cwww3.tvboxnow.com做法:
7 X. ?2 y) U, z I; W! F, `1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb& ]: H& E2 Z9 S- x- p
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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) n- ~, }% f/ V( B |. b6 ^1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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' C! o: u' M1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \+ \$ ^2 m r! Y4 V
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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