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[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷


- D2 j6 `: m% W$ H0 I& `- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
% K1 q; N" ~( k/ c* v+ K腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 D4 p: Y6 B/ F$ L+ t# `  F
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb$ q9 ~; v& k( \( u6 H- K
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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做法:     公仔箱論壇! t# ~) S& i1 u
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘,再用叉子壓成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T3 O, S; X& n0 g

9 |- h+ r% m+ D2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小,用濕布將腐皮抹軟。6 r  \6 t/ h* ]

; {; }! `# l, @+ g! O- _4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香,食用時沾上少量?汁即成。
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