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材料:
8 g" N% f" O; jwww3.tvboxnow.com腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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, ?5 h5 D0 x7 P! V/ h2 I/ J2 h公仔箱論壇調味:
, x6 H" x/ P6 ?' a9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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& G/ {# p0 j' k/ m' w/ ^& C做法:
$ a. Q- g3 k6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。www3.tvboxnow.com0 u/ D& d6 [/ D+ G: m
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c* s, t+ x: S6 i2 y
6 N. w k* p `+ Stvb now,tvbnow,bttvb3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
3 ~+ f; F0 f7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J; i2 F% m$ a4 H5 x! L' Y4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。1 J) O2 O2 [3 p3 a6 X
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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