1 u [6 S a! c- i D3 {, Z- Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
, ^' s+ m3 m" i- `0 Q鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片9 c" I: k# U) c7 A
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* _3 S |# j; C/ C3 g公仔箱論壇調味:
/ H7 M% e1 M9 H0 z- F! t9 o5 ?& O4 f清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇5 e0 H! a# ?( ^1 @/ {' V
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9 H8 T2 M& S) g9 B' Q做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V! T6 h2 E1 g5 D9 J$ R
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。tvb now,tvbnow,bttvb1 m. r: i/ n" C# O) V8 v% f
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2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。www3.tvboxnow.com. p% A3 Q0 [- F& [" ?: W1 m- x
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3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。公仔箱論壇9 P% q; E8 n5 V! i" g( C- T
+ R3 ?. M' F8 ~" S! Z. Z4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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發表於 2015-5-12 05:33 AM
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