[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料tvb now,tvbnow,bttvb( z, P4 F2 _9 u$ S" m6 Q
雞半隻
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3 ^5 z$ [9 \( `3 n公仔箱論壇沙參二両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b6 c( ~1 |3 Y. b
玉竹二両
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鹽及水各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r7 {: {) U6 u1 D$ {: a0 C

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! [) |$ v# Q% Ctvb now,tvbnow,bttvb製法
" P% j2 Z; u/ z5 J- s6 ~+ n" gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。