) i O: y, L9 H. ]/ c. Swww3.tvboxnow.com材料: tvb now,tvbnow,bttvb) k8 s: O, f5 i' {! B/ Y: [" Y
蝦乾20隻、薑米1茶匙、免沿豬肉100克、蒜蓉2茶匙、乾辣椒1至2隻（切段）、芥蘭莖1杯（切粒）、茭荀1杯（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q$ [' G3 G% G, z7 b
* Q8 U4 d+ W- I+ V: V+ y" `+ vwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 o- u" u& x8 `: w
調味醃料（免治豬肉）︰ www3.tvboxnow.com1 h2 E/ y" \6 X+ w3 ?4 D
生抽1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
9 X# L3 x6 k O0 G4 q公仔箱論壇) j/ ?+ Y8 S( e4 J6 Q+ J4 d* y9 q A: o
# F/ ~: ?1 B9 V/ @: r+ K
芡汁︰
# a" M! ^" Y6 M, M5 Kwww3.tvboxnow.com水4湯匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉半茶匙
/ b' g. Q8 I8 ]- \' B3 `1 x) z$ H0 n7 r' m2 E. q7 j
. o' l' h) F; F, z7 }7 a. o4 n+ Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
* R- B7 j1 @; p, ` L! D0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦乾沖淨略浸軟，切粒。免治豬肉與醃料拌勻。% m( t3 o/ a* ^$ Q! P5 A% Y- q* K( N
公仔箱論壇3 B& G' K3 J0 t$ n3 [# y
2.燒1湯匙油，略爆蝦乾粒及薑米，取出。* S- f# |( J! [2 l7 z: G8 \* c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i$ `! u7 j/ \! k' ?
3.燒2湯匙油，爆香免治豬肉及蒜蓉，逐加入乾辣椒、芥蘭莖、茭筍炒勻，才倒入芡汁炒入味。
% B* u2 `' P8 ?% f+ w& M* kwww3.tvboxnow.com- n; J+ Z6 N$ Y, ?
4.最後，加入乾蝦粒及適量生粉水埋芡。www3.tvboxnow.com9 V: { J! ?$ z& R
|
發表於 2015-5-15 02:15 PM
| 