tvb now,tvbnow,bttvb9 `% H# p( b9 `% a& R+ P- }
材料
& i* L8 W0 P5 y, i% \; V% nwww3.tvboxnow.com白飯.....200公克
6 C8 a+ O4 w# u4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大骨湯.....700㏄/ W0 I8 O6 H" N, ]7 c# h. j
碎牛肉.....120公克
/ R6 `2 j8 k: M! V1 stvb now,tvbnow,bttvb廣東A菜.....60公克tvb now,tvbnow,bttvb i/ F3 a+ E, S! k9 D0 X) d
蔥絲.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u) Z% t1 G; C" }8 I4 T6 j# I
薑絲.....5公克公仔箱論壇 d$ Q( e3 K" @1 u3 ^, d
雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb" D% R6 R6 a4 @( }: |# u6 k
$ `2 N5 R% B: p! |8 d) ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 T/ U! Y; ~/ r( C! H2 A鹽.....1/8茶匙
5 [3 u' [" {; L; p, R$ W公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
' |$ a2 T( A- x1 T公仔箱論壇香油.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com, K2 S# v; ~' |0 R7 r9 z& c' G" |
) l. B8 [( x1 B3 b; v5 o# n6 f
3 H8 V% _4 a+ u作法
& Z+ I& j) D- @0 N4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。7 T( S" ?0 O! h0 @. u. o
www3.tvboxnow.com! t" @4 z0 M* W: L. J$ Z
2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。
* y3 T$ R, K. X+ atvb now,tvbnow,bttvb
# h% k& O7 |" J& V' N! M: W4 l" Ftvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb' u4 N( ]1 x9 Z! r2 M! s. {; k3 P5 W
( {1 E q! S( ?: h3 |. @4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
4 x8 n# S6 w( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^3 s2 k: E9 D
|
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 