7 [$ z& l' }8 G& J+ a# \% k公仔箱論壇材料
$ J; i5 k' H6 W1 a' K8 m0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿.....1隻# k/ y$ T# X k2 ~
蘑菇.....7朵tvb now,tvbnow,bttvb8 V2 Q4 U+ Q2 w5 V0 a
苜蓿芽.....適量$ H& W, M" Z; b9 ~4 u9 d
辣椒.....1條公仔箱論壇. c7 m' a5 J# {. \7 p
( ~3 P' @8 d: E& O& o9 I5 h. L
7 g" C1 r) z9 ?1 ~0 f2 h
調味料
0 t) f8 ?# [' u+ Pwww3.tvboxnow.com百里香沙茶醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j, W, ^- K. i* b0 J
牛頭牌原味高湯.....3大匙www3.tvboxnow.com) J+ [. C4 i" B2 y4 z7 I
蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 C+ Y( ]+ p' C2 d) Z
白胡椒粉.....少許
1 {+ J& F) m/ ^ G( z7 y) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: \9 h# g# ?, ^+ p6 d i4 {; H& S
}3 i8 o! u+ J/ c7 a
$ [9 I& h4 U( @0 B! k/ g HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n, H( X+ a; K
1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
6 f$ J/ D: H0 P2 l公仔箱論壇# L/ e8 C" m6 j- G
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。
- j. O& n9 U _! \( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N) |& u1 r, \3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
: Y: p$ H& r* H2 r公仔箱論壇
* X4 N& F9 {1 B2 x+ d [8 atvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。www3.tvboxnow.com+ ]9 `+ ^9 _3 k+ u# [. ^2 }5 T: E8 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D. \+ F& I9 k+ D
|
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 