# Q- j' ?6 A: \9 R公仔箱論壇
* t% M1 k: F8 M; D8 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料www3.tvboxnow.com3 ~) O1 K5 f0 i
1
. y H# ]3 ? n: ztvb now,tvbnow,bttvb螃蟹.....1隻www3.tvboxnow.com' m/ z( Z3 `" w0 }, l0 F5 e# s3 l
麵粉.....少許
" g- m- k9 m) ~- o& h% a9 A8 I公仔箱論壇
: p; p9 ], Q! H5 _4 `tvb now,tvbnow,bttvb2
5 i3 q, |: x v7 y; x Stvb now,tvbnow,bttvb西芹.....200公克
( @) k! i9 C) g1 J' kwww3.tvboxnow.com蔥段.....50公克
/ G" T/ ^& v+ o4 [4 B* E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 G; _5 d, x8 p/ f3 M: S" p
3/ |* w9 H4 i- ]( \9 q K* {
紅辣椒末.....1大匙公仔箱論壇. `/ m- K6 k1 Z9 Q0 G
紅蔥頭末.....1大匙
; b, I. y; }: E, h* @洋蔥.....1顆www3.tvboxnow.com- V2 U+ G- d1 t# x
) v+ M! R) N: `. q2 W# _4
% q6 P$ [# w) k" W4 Bwww3.tvboxnow.com香菜末.....30公克
5 f; v9 \0 X- I7 h& s2 P2 twww3.tvboxnow.com
! k; F+ V1 a& j9 k7 ^# Ntvb now,tvbnow,bttvb
3 t; q$ A% E& ^& `7 hwww3.tvboxnow.com調味料
0 x6 R, o" t2 D# a4 q% M1
, P @ u4 H5 l4 A. q" @tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....4又1/2大匙/ p3 B, L* D2 Q) G# b" T
糖.....2又1/2小匙/ m, K& V3 L5 T4 h
7 o" J. b2 U7 A+ p& k! d1 G
2tvb now,tvbnow,bttvb6 l' Z: J& T) X3 @
魚露.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i5 H/ i; ], l
醬油.....2小匙
- \: i+ E9 k0 t! G% M! y1 ?) T9 c椰奶.....3又1/2大匙
' s4 e- I/ V" z, ]! @www3.tvboxnow.com高湯.....300㏄tvb now,tvbnow,bttvb: }! A( U# C& e; d" v# o5 q5 o1 n
1 O" [9 Y* e! X/ e6 J
2 {6 l3 N/ A0 f* a- a1 N( [4 {作法
" t, y8 N% x/ J- f- I& ~3 |3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螃蟹洗淨後切塊備用。www3.tvboxnow.com2 [ c9 P' U7 F* s5 u$ E( ]$ x
) E5 O% b# f: J) e2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。 p% W4 T) Q% N2 p. Z9 o8 t" u) F
tvb now,tvbnow,bttvb& Y; U/ J$ ~6 n1 `% ]
3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。
5 G9 `1 Q6 k; B9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' \: W/ w( w% m4 Z2 a
4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。www3.tvboxnow.com$ F. M: Y0 e8 ?. `, o$ x% t, C
. ~2 D- g: J, qwww3.tvboxnow.com5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U# ^/ `/ a4 u, W9 b4 @& |) e3 K7 z
' o1 b9 s' M: J/ {: {; J3 q
|
發表於 2015-5-18 05:23 AM
| 