* M s- J) `2 m- c$ b' ewww3.tvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J2 Y8 |7 z4 T
腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb! ~' f0 j b' G3 k/ I
" S1 ^5 a" ]' P
* c0 H9 e/ F e, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l1 G" j- q4 S* Q" H1 [9 a
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
0 s, E5 o- Y5 v- ?2 g1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E! U5 o9 D5 f1 n+ e2 x7 G$ P8 l9 H: i1 r' z( N
做法:
( R4 \+ L7 f& y! q5 P1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。www3.tvboxnow.com; X( P- Q0 E# S$ W( a- e+ U
3 n3 u" v) u4 Q2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
3 n1 g4 G4 L% d公仔箱論壇公仔箱論壇# L2 o V& ^% ?& Q: D p
3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
* F. G# B3 X7 [ H% C4 W- w公仔箱論壇) a& y% G/ Q, L; Z4 G h: i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V7 u) b+ E# i
|