【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。
, c/ }6 v% v8 D q3 y$ a( htvb now,tvbnow,bttvb倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。
2 F* w4 a: n0 j! S. B5 U7 I; t; v, F公仔箱論壇香港腳好癢？4類型辨分明
8 r$ m. d. ]7 v: ~- p5 C; { CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。
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8 O" Z8 q ^8 F) S* H類型1／水泡型：
+ \# E& D9 q; }: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。
7 D, E: s; x9 U3 y" L% _! Q- @+ D類型2／鱗屑型：
3 y0 n+ F# k" Q: v3 m在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。
- G0 d8 ]! F3 H公仔箱論壇類型3／糜爛型：公仔箱論壇0 q/ `( @$ d& O8 C ]. y
因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。
& K" d# ?8 U: G/ o# u) Z" y4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型4／角化型：公仔箱論壇/ `) N* X3 D" z$ J0 U
足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。
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1 {0 }9 R$ Y% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢除臭！中醫療大公開
4 ~, n+ x( ^. N3 I9 f6 N3 Z4 F& _# [tvb now,tvbnow,bttvb因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。6 Z) _. |! V$ ]* n2 I( r7 H8 I
其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。公仔箱論壇- I3 }* [* Z8 z0 Y' \
水泡型：
0 R, E4 K1 k6 C# e可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。
5 \: _1 D% s% v8 D! O0 i脫屑型：
4 m+ N5 Q& h; b2 i. I6 _8 h公仔箱論壇針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。公仔箱論壇( i4 t" r3 r" _! T2 r" C+ i* K
具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
2 h" ?+ U) [3 O9 wwww3.tvboxnow.com糜爛型：tvb now,tvbnow,bttvb' o0 u' I9 r/ Z; [1 F
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i) e c. q2 t/ D
5 p e0 `, j6 ~ c% i, J/ O) E5 uwww3.tvboxnow.com擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知
( R# l% ]: b6 w/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。
( m6 \+ j. t0 ^5 S! U% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★芳香煮水外洗方tvb now,tvbnow,bttvb7 J9 p% ]" f; H6 E
材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。
4 t; I; }% H1 Y( Dwww3.tvboxnow.com作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n7 \6 r9 D$ ^( o m
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。
5 O4 o4 P+ u% j2 a2 R3 Z# stvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb2 W5 ]% g; ]+ n) A1 U
最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。
+ d5 j4 y7 J/ j' [. k. {- B公仔箱論壇最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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