1 g3 R2 a. j% { [; y5 J材料： 6 {0 P+ p1 i- Z) U% |
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
6 u: r+ Y& R3 ^, [+ }tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com) o& y% x5 Y. d. v9 i2 D
做法：
& q* r( w4 X& J( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
. S8 N W$ `9 v6 v8 J* k公仔箱論壇
4 y) O u; _' a! G$ atvb now,tvbnow,bttvb2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
& m }- b& s% m# W7 H: J1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 G2 ^4 d+ z( ?' X. n7 E% d3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用& `. [# V) \ c7 [( K5 f8 I, r( w
8 O2 v5 G+ n# {4 u2 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃/ | z1 z' y5 }4 M4 p
4 y2 J6 i% }/ q' i+ [
5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
| 