[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

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7 p- N$ n  n. ?, U" u8 o% o  y公仔箱論壇材料：     
2 I. k( ]6 Q1 c' P5 ]公仔箱論壇粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。4 b$ G5 w( `) L+ M5 B" |7 {7 `; O6 J
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做法：     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f  ~( E! I3 |1 h
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用( G, U* |+ t/ t
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用公仔箱論壇- ]3 F6 }5 l( x! x9 M% F( Y( E
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用tvb now,tvbnow,bttvb4 K  R/ s; l( d' x$ B

+ l& m2 A% t4 B. w$ j公仔箱論壇4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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- ]9 f6 L2 G  @# t8 H% h2 ^tvb now,tvbnow,bttvb5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。