( j1 S3 v, E& r l材料:
/ u3 X4 |' L# X$ ^' E, t, \3 ^www3.tvboxnow.com紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。公仔箱論壇7 g \6 ~5 m* T7 a4 g" ?4 n
6 l1 {7 q1 r! ]+ i7 `6 D
- P F5 j: n) S$ M做法: tvb now,tvbnow,bttvb; J$ j$ N! K5 L7 d7 `
黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。' w) [6 G- c4 I, W' R( l3 w. f: W
9 m( u3 i. |! }) ctvb now,tvbnow,bttvb! t5 x6 K5 | F! s
功效:
0 n1 e# B7 U, G) c c" wtvb now,tvbnow,bttvb多飲強身保健。 |