[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb) c  F1 o1 C7 k: T% t
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。www3.tvboxnow.com& f4 p. N& \1 m, _

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做法：      
' \9 n' ?; O7 P: K" h椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。: n6 p4 I( g1 }6 V( }# h: c4 h
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功效：      
- J8 n8 p0 h( z3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的