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材料： ' Y3 f* g& X% T5 r
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n6 y: m5 ~( t+ A m: G- Z& I
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: T) ]# k" H. x2 J6 f' x& l做法：
8 _$ H V8 P- P- C8 Wwww3.tvboxnow.com椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。/ t$ ?- y& V) q* o
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' S5 t# ]- C3 F& O0 e功效：
) v% M2 K8 a& itvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。 |
發表於 2015-5-24 07:31 AM
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發表於 2015-5-27 12:23 AM
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