. k3 a! q+ @8 j$ |: j$ u/ rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( S2 G, _5 Z! |; W/ Q栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。
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做法: . L2 W/ Q% H) v3 `' A0 D/ g5 Y
燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
3 e, V. a9 u a n! u" |& g補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。 |