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材料：
0 E) l+ \7 [2 f4 B, Z4 _) a9 cwww3.tvboxnow.com節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法： 公仔箱論壇9 q' c9 F/ \! l5 N( E+ N* I* D
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb% D& J w) [, X" L; ` a2 i$ N
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, o5 i7 c4 m% I! M" |/ d功效： 1 e9 V3 P2 g' N9 ]3 S+ J
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。$ q# x* U5 Y' S( L0 I3 ?
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發表於 2015-5-27 06:57 AM
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