材料, Z! N, K& n) ?( Y# S, d( X2 Y
初榨橄欖油 適量
# \% j9 C& L! I9 b# S沙律菜 1棵
8 }/ i% |5 V% F. C9 b3 B, {# _公仔箱論壇鹽漬鯖魚 200克tvb now,tvbnow,bttvb. _- }: G; r# @$ h5 _
鯷魚仔 8條
8 |& F# g r$ ?+ Q/ N/ I醃橄欖 12粒; p8 g/ {0 x6 R, h2 O& d
3 o- e7 q3 Z; Z2 _公仔箱論壇/ g* j. t; w- E8 w# A1 d* P; P6 Z, r
Romesco Dressing材料www3.tvboxnow.com* v; X' z; u% s: G
罐頭吞拿魚肉 113克& r4 t5 l! Z- d0 l# ^
乾Ancho椒 3隻
6 g6 D8 u0 i4 X6 C2 g3 W初榨橄欖油 適量
0 q+ ~2 Z$ Q0 ~4 W1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 2個
9 k# f3 b! Y7 i/ U; `* d% d# wtvb now,tvbnow,bttvb烤蒜頭 6瓣
* U) [. Z; p5 n5 ^公仔箱論壇烤杏仁/烤榛子 各24粒tvb now,tvbnow,bttvb1 z5 Y8 ]0 T# [# p1 `# R+ X
芫荽 2束公仔箱論壇9 i2 t4 A& Y* z9 p2 g) G# [; w
烘麵包 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W @$ a, L# z
白醋 2茶匙公仔箱論壇& T2 f( V2 S% R
煙熏紅椒粉 1茶匙
) A& v4 R* {" Z3 C4 ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 ]4 o; ^& I* d- P/ N公仔箱論壇
7 D- Q# _+ `+ F" w; etvb now,tvbnow,bttvb做法
: ^8 l5 I2 y+ U9 B3 t0 V5 z: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。% I5 X: G4 G9 [) h3 M* D- q$ w9 N& P
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。# n) c6 f, {( V! G( q
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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