材料:
. @/ t$ F" W' b5 J! d& ^0 q公仔箱論壇牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K2 b! V6 m4 y' ?) j
食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙 5 I8 I$ ~8 Y4 A
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3 T1 T& |$ s, z7 r! m芡汁:
$ F* W2 k. X& |1 p. K清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V4 q5 ~/ p+ b' x& O* j
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做法:
3 ^$ Y: c* ~# [ Q( Ewww3.tvboxnow.com1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。
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2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。
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3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。
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1 c% N7 Z! M! k, u4 j公仔箱論壇4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。 |