[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      公仔箱論壇% z# ~5 b) p4 \
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。4 A6 J; u, [: x3 c, D8 i% |

: Q/ K# E2 h8 s+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L! b* h5 _  g+ ?9 Z做法：      
2 M8 g6 L  Y3 i馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。公仔箱論壇) ^" `+ B8 K$ h! q- X+ ^

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功效：      
1 g$ g- b7 L+ a+ J* `7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x) L+ G- w8 Y

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