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白菊花(三錢),金銀花(三錢),山楂(一兩),蜜糖(少量),水(5碗)。$ d N( t! n5 }* J! r @
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做法:
( n: |" i2 O) @5 Z A/ a* n3 o將山楂加入水中,用慢火煲20分鐘,熄火後加入白菊花,金銀花焗5分鐘,最後再加蜜糖便可。
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; f9 w' k5 I( [4 A. V" G' ~4 D功效:
7 i* O) y" b+ y化積消滯,健胃生津,清熱、解毒、明目。
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