[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

www3.tvboxnow.com! L' W3 X. f: S0 b- s% [% U
材料：      
& k$ t+ i1 [' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
  w* l" h! `$ y( ~( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A" [* j, U8 M公仔箱論壇
) Q5 @6 @  ?$ Y) v$ [3 v6 P' Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：      
; g8 Y# G2 L7 P5 g雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
: i* ]- U; P; ?$ g. a! R
/ L. F( W) [6 v( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f4 n# j# T8 r5 y* ]- l
功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K6 l; O3 T8 R) U
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [& F* K7 F7 N1 s- ]
7 O8 Y* d' `( O+ ]7 X! e6 L