[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      / p9 e& z! O# T$ A/ ?+ v+ O
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。www3.tvboxnow.com8 h# m  l9 [( v" _0 p
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做法：      
9 W2 A6 o' H7 X9 {( Ewww3.tvboxnow.com雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。& M3 P7 `) [4 v( A

9 V. V- z2 g# d0 O& K- K4 L  ]0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, B4 M/ x+ b- \0 f% G: i
功效：      
+ |& C* U' z5 ttvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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