[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：      : v. S) }! f( h# z
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。公仔箱論壇& e! K1 C, T% p7 e' a3 V, z0 g
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9 J5 Q8 q( Q/ p+ k做法：      www3.tvboxnow.com7 m" `4 C. o* S7 D, p9 Z7 r0 a
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb- {1 `- x: L1 D+ T8 N: C' \) H

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5 \5 o: u. o5 @' [4 [) V* M公仔箱論壇功效：      7 t4 l- v% n. k$ p) j
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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