[藥膳] 老黃瓜湯

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% Q- z# [+ D7 c6 twww3.tvboxnow.com材料：      
! n* n; A  J7 A公仔箱論壇老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb2 s  Z5 M, V4 P: f

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做法：      公仔箱論壇' D( Q' w4 z9 ?' ?% u
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。
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含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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