材料:
" C( N0 |8 K2 @www3.tvboxnow.com大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L, F% P* d: M! R, C* q8 S1 [
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製法:
6 M" R, d% Q4 g& o kwww3.tvboxnow.com黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。
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1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {& d0 z: J* W1 F
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2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳): m; w6 T) z/ I
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3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無 |