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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:
2 C* H0 W0 d/ Swww3.tvboxnow.com大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L$ D7 [) @! ]: `/ W% j
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' @2 Q2 W3 x/ t4 ^+ m% g公仔箱論壇製法:tvb now,tvbnow,bttvb) g" [& y: L6 E5 b6 |
黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?* z4 q# ^. e: V7 x' b: ?* }6 J

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小提示:
! r4 V$ c; n* m/ i+ l公仔箱論壇1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當! {+ D% ~" }6 r) p

* x$ K  r' |$ m; H3 w2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)tvb now,tvbnow,bttvb: r* G: D4 z' T9 R. ?

7 c  @/ Y# n1 M) I: j1 }+ N! l2 n; T% xtvb now,tvbnow,bttvb3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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