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材料： 7 X2 D9 j0 C5 E* t+ P/ ?' l
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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做法： 公仔箱論壇* n7 u6 u) r1 r( s
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效：
( H, p$ \6 G9 W4 C! N( s公仔箱論壇清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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發表於 2015-6-6 05:28 AM
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