材料: 公仔箱論壇* u1 j8 ~$ M. [# D7 @- ?
素雞2條（斜切厚件）、芒果1隻、西芹2條（切斜段）、珍珠雲耳1量杯（浸軟身）、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
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, z0 m* Q* Y5 N5 U s9 n( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g& H* r1 C; ^' [6 j5 ], m7 Wtvb now,tvbnow,bttvb調味汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A+ Q) \+ e; m8 p( Q# g
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:
0 v4 H7 q; C% C. G. e. cwww3.tvboxnow.com1.西芹下乾鑊烘炒一會兒，加少許油及清水炒至轉色，取出備用。
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2.素雞汆水，隔水備用。芒果去皮及核，切角備用。
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# d* m9 ~* N6 X. L. Qtvb now,tvbnow,bttvb3.下蒜片、薑片煎香，加入素雞及雲耳炒香。www3.tvboxnow.com8 p1 j, U9 u0 P0 R0 Y1 O$ g
! ^7 n. t5 R: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回西芹及芒果肉，加入欖菜炒勻，注入汁料煮滾，兜勻即可上碟。 |
發表於 2015-6-16 02:03 PM
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