" c; X% c! \% ~1 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:
* S6 N- q! m1 D% mwww3.tvboxnow.com腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
' x' G5 a, D9 f* c2 P8 Z0 Q2 L0 r3 i
& M4 i+ d. J* E9 G! ]: Nwww3.tvboxnow.com調味醃料: 9 H: A8 j& }& t4 T, `( D* _
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
8 {. r( t4 B# A" o( [公仔箱論壇5 d3 L- O* n7 X
公仔箱論壇. N+ w2 k5 U+ Y( x( G) n9 P7 f* M: [
芡汁: www3.tvboxnow.com7 m( t, r: N# U" U, k
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)www3.tvboxnow.com$ a4 s# C. i+ H. s3 I! ^4 Q5 s
7 a. w+ ` H6 d0 ~7 A O6 ~
6 r! a( t! I5 H6 {) g( P8 I! U" K公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 O6 s1 t" E" j# o9 e! k
1.腩排與醃料拌勻。
4 o. T9 Z5 G# A/ g( D( O) V9 B公仔箱論壇
4 `* _1 V9 d& n! d0 p6 U2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
3 a" p. C' R; [% D5 v0 {% u* d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* I6 k5 @: J; Y3 I, Z0 a6 v) ^
3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
6 P/ s( z: x5 l2 N# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?$ s& z, {; q1 [4 I$ E4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。 |