! F+ s" c% H( X" N) n+ g; g# Kwww3.tvboxnow.com材料:
% C L4 ^& B) S" i6 J% ~腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
l }% d& ^! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r6 l M: E1 F4 ~2 ]
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調味醃料: www3.tvboxnow.com# d2 f! T5 s# _
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 公仔箱論壇4 K* q- P( G" `2 v: x1 A1 q
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芡汁:
+ {# r8 S9 d4 c* C2 {www3.tvboxnow.com酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
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# z5 l" v. X4 K7 Q: x做法:
* t" U( K4 B5 P5 A' a' u1.腩排與醃料拌勻。
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1 \* u2 H) _ Q+ `( _6 ]; W+ O公仔箱論壇2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。5 B' q8 a7 `) U) `6 j
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4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。 |