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[藥膳] 補血明目湯

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材料:      
5 e! c- Q) v6 g7 T  m公仔箱論壇素羊腩(3粒),圓肉(1湯匙),杞子(1茶匙),淮山(3片),南棗(4粒),滾水(2碗)。
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- S2 K  e% U. ^! D! |做法:      
# _0 t: Y6 q/ T* v2 `( @/ v南棗去核,將材料洗淨放入燉盅內,用慢火燉2小時,加鹽即可。
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