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材料：
8 i& k H/ Z$ Z4 D* ^素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d; |" P; F9 H- \+ V3 T2 b
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. h. [4 | ]. n做法：
9 L( f! o4 U7 J6 c r+ D, ewww3.tvboxnow.com南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。0 |2 p7 {4 L1 Z/ l" C8 \* }# ]/ s
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發表於 2015-6-19 06:49 AM
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