[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
0 _( S7 Y) D+ w0 R4 h6 g4 X& K蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! p, H" k" T  N2 Q" I/ U4 {* |% t% {
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _6 l4 a$ M: u3 a7 l
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      www3.tvboxnow.com8 f& C& s% m9 B% q' u
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。