2 f/ [* ]) P( K2 ]$ H3 ^$ ?( s公仔箱論壇材料:
_4 B0 \# q; r3 l& H iwww3.tvboxnow.com玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。
, L6 D( R+ Y/ V3 Ctvb now,tvbnow,bttvb/ X" E$ ?: _* D1 E- U; ^; F
www3.tvboxnow.com1 H& w3 h: U. h% u# D7 v2 _# d
做法: . R9 j# T! f; Y" u7 ^2 u8 J& g& X
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。www3.tvboxnow.com! Z" N" ^; a: V4 N4 d
! n1 X; o# R# R/ I+ ~4 O' Bwww3.tvboxnow.com) d% R% Z) I# ]8 w, y% V
功效: ( Y$ d, A* [/ K, J6 f
提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。公仔箱論壇7 G6 f% u5 z$ A9 ?
www3.tvboxnow.com. V9 D2 p8 i9 H6 l! I0 ]! z
|