[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     tvb now,tvbnow,bttvb$ x' x+ p8 J( j! Y
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：      
7 }, R' `; P0 G, K# u3 otvb now,tvbnow,bttvb紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。公仔箱論壇( E4 y$ ?) Y1 K$ [* x
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$ N* m+ X6 e6 r# r. E$ X( S6 xtvb now,tvbnow,bttvb功效：      
0 \5 P; T0 H$ Q6 T0 ~( Twww3.tvboxnow.com補血強身，四季豆能強肝並易吸收。