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材料：
2 T* d9 L" m J9 l$ I雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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# _3 T# a7 ]) }2 P4 y* c做法： , ^ }0 H, i1 V5 Q' E9 ~+ F1 @. O
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。' D! w& M9 ?3 U+ x
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% ]! T- M0 o( X5 q公仔箱論壇功效： 公仔箱論壇$ A5 W4 Y' ^* H
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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