[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      : L: a4 ^3 I, G: d6 G
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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做法：      
1 A, H6 }: m! h7 }3 A+ \6 F公仔箱論壇南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。www3.tvboxnow.com: J+ Z: L7 v% m: c1 \( k+ f
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功效：      
. l7 P/ L) s8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r. N6 X% t% [2 E6 J6 j/ {3 A

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