( S+ l9 K$ J" Q* M- t2 u: N: q/ ^材料: 4 R" c0 u9 t6 c9 w
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。( q4 n/ f# l( ^
公仔箱論壇+ D2 B9 Q6 b) S: k, F. n. ^
" l$ U s) ^" W7 w做法: ' y( c' v# K2 [. t. b3 U5 R0 s+ w
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。% r% q; l, a9 c6 m2 S
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功效:
/ k7 @* n7 f4 T, L( ?公仔箱論壇滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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