[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb- R5 U9 X3 L! E  B, {1 k
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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. Y2 J1 |6 X: }" N% J8 c' H公仔箱論壇功效：      , T* b" a( h9 N+ A7 f0 K
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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