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材料: 0 r0 G: W6 ?. |9 ]# p- ~( ]- n
木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。
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! M! Z0 P" d( m7 u& `$ @8 v做法:
, B) p! u, T5 @* ~. qtvb now,tvbnow,bttvb木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。5 \3 o6 ~% Q. e; @! j& O- s
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功效:
/ G, Z4 F9 s, d7 P$ r6 g6 ?公仔箱論壇木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。公仔箱論壇: W: X% d* B8 Z2 P& R! ?
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