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材料: + W8 {- {: `6 a; `7 b
木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。
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- K- d6 M! @1 @7 c Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ [( C$ \8 D9 Uwww3.tvboxnow.com木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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4 U! I. k& R+ P公仔箱論壇木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。
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